Weblog von rauchschwalbe

Bewegte Kinder sind später gesündere Erwachsene! Unsere Aufgabe als Eltern ist es Kindern die #freudeanbewegung Nahe zu bringen. Freude vor Leistung! Bewegung vor Sport! Lassen Sie sich mit den folgenden Zeilen motivieren und profitieren Sie gemeinsam mit den Kleinsten von einem aktiven...

Funktionelles Training ist ein „Rundum-Körpertraining“ und optimiert die Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.